Изходно положение – изправен стоеж, ръцете - свити в лактите нагоре, дланите - обърнати напред. Четири пъти стисваш и разперваш пръстите, четири пъти “пляскаш” с “криле”, клякаш на пет нива до долу, усуквайки се патешки наляво-надясно ("въртиш опашка"), после бързо се изправяш и пляскаш три пъти с ръце! Всичко това – по такта на песничката, която се разнася от магнитофона Животът е прекрасен! Особено ако правилно си избереш антидепресантите...
Не страдам от психично разстройство – наслаждавам му се!